por Nambir Kaur | nov 25, 2019 | Blog
“Kundalini Yoga é simplesmente o desenrolar de si mesmo para encontrar seu potencial e sua vitalidade e alcançar suas virtudes. Não há nada lá fora, tudo é você. Você é o depósito de sua totalidade.” Yogi Bhajan Vitalidade é a capacidade do sistema nervoso...
por Nambir Kaur | nov 5, 2019 | Blog
Pinda Sweda é uma massagem ayurvédica feita com trouxinhas quentes de arroz preparadas com ervas medicinais que são imersas em leite. Este procedimento é utilizado na Índia para embelezamento das noivas antes do casamento. É bastante nutritiva e relaxante, elimina...
por Nambir Kaur | nov 4, 2019 | Blog
O Patra Potali é um procedimento ayurvédico que consiste na aplicação de trouxinhas (pindas) de pano contendo um refogado de folhas e plantas frescas com efeito analgésico e anti-inflamatório. Normalmente utilizamos folhas frescas de mamona, bambu, nirgundi e dhatura,...
por Nambir Kaur | out 23, 2019 | Blog
Garshana é uma massagem com esfoliação ayurvedica, onde o terapeuta usa luvas de seda e os ingredientes terapêuticos usados são sal grosso, cânfora, ervas e óleo apropriado. É uma forma de desintoxicação e é indicada principalmente para Kapha, mas pode ser feita por...
por Nambir Kaur | out 15, 2019 | Agenda, Blog
Pela primeira vez em Salvador, Nambir Kaur trará seu workshop de yoga para crianças pequenas para ensinar posturas, respirações, técnicas de relaxamento, massagem, meditação, canções para abençoar os pequenos e outras ferramentas para promover a saúde e conexão entre...
