Description
Este manual é uma ferramenta muito útil para orientar mães, pais, cuidadores e professores a praticar yoga com os pequenos. Inclui sugestões lúdicas de pranayamas (respirações), asanas (posturas), histórias para conduzir a prática, técnicas de relaxamento, princípios do yoga e está ilustrado com fotos e desenhos.
Saiba mais sobre o livro em: www.nambirkaur.com.br/pequeno-canguru
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